Fitte buik voor meer resultaat
Een goede training begint met een fitte buik. Niets is zo vervelend als gesaboteerd te worden in de gym door krampen, of zelfs thuis op de bank na je pre workout of post meal.
In deze review duiken we in twee varianten van het supplement Atrantíl: de Original en de PRO. Wat doen ze? Wat is het verschil? En wat past het beste bij jou als krachtsporter.
Wat is SIBO – en waarom kan het je training dwarszitten?
SIBO staat voor Small Intestinal Bacterial Overgrowth: een te grote hoeveelheid bacteriën in je dunne darm. Die bacteriën produceren gassen zoals methaan, wat kan leiden tot:
- Opgeblazen buik (zelfs bij clean eten)
- Een onrustige buik
- Ongemakken tijdens of na je training
- Suboptimale opname van voedingsstoffen (denk aan eiwitten, vitamines)
En als je lijf niet optimaal functioneert, loop je al snel achter op je doelen in de gym.
Atrantíl Original: weg met methaan
Wat zit erin?
- Quebracho-extract
- Conkerboom (kastanje-extract)
- Pepermuntblad
Deze combinatie pakt vooral de methaanproducerende bacteriën aan.
- Goed voor de darmwerking*
- Goed voor een normale maagfunctie*
- Goed voor de spijsvertering*
- Helpt als u winderig bent*
*Evaluatie gezondheidsclaims is lopende voor pepermunt.
Ideaal als je:
- Niet lekker kunt trainen
- Clean eet, maar merkt dat je kunt optimaliseren
- Geen fan bent van probiotica
Atrantíl PRO: extra kracht door probiotica en prebiotica
Wat zit erin, naast de Original ingrediënten?
- Bacillus coagulans (probiotica)
- Prebiotische vezels (voeding voor goede bacteriën)
Deze formule werkt niet alleen tegen methaan, maar bevat ook goede bacteriën. Het is een soort van conciërgedienst voor je darmen.
Ideaal als je:
- Erge of terugkerende klachten hebt
- Gaat bulken of cutten
- Eerder niet goed reageerde op standaard supplementen
Wat is het verschil?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Waarom dit wel werkt (en je geen bullshit slikt) mijn mening
Atrantíl is ontwikkeld door gastro enterologen en is vrij van kunstmatige troep. Geen suikers, geen onnodige vulstoffen. Alleen natuurlijke ingrediënten die je drang naar prestaties ondersteunen. Zo heb ik zelf vaak last van een opgeblazen gevoel naar mijn post workout maaltijd. Dit zit mij altijd erg in de weg, nu niet meer!
-
Auteur: Daan